おはようございます(^^)


最近の私の悩み。

食事問題。。。


料理はしたい、好き。
でも、時間が無い。

食費に掛けられるお金が少ない。
でも、栄養を摂りたい。

少しでも収入を増やして
食費に回したいけど、
働く時間を増やすと、
更に料理が出来なくなる。


私は現在、、、
栄養、お金、時間のバランスと
闘おうとしております！(ToT)


旦那の体調不良や
低血糖問題が起きてから、
栄養バランスをしっかり...

という意識が増して、
今後どうしていこうか会議中。


旦那も私も、
貧乏飯には何の不満もなく、

安くてアンバランスなものでも、
普通に美味しく食べられれば、
適当に家にある物で済ませられるタイプ。

しかし、それでは、
栄養バランスが完全にアウト！


若い時はそれでも全然
良かったんだろうけど...

私たちも、もう
立派なアラフォー。笑

食べたものがダイレクトに
体に影響している感覚。


もし時間があれば...
お金が無くても、
安い食材だけでも色々作れるし、
絶対にどうにか出来る自信はある。

もしお金があれば...
時間が無くても、
ちゃんと栄養は補えると思う。

でも、今の私には、
時間もお金もどちらも無い...！(･∀･)笑


旦那も軽いものだったり、
材料が揃っていてレシピがあれば
自分で作れるし、

朝と昼は自分で用意して食べてるし、
夜も私が仕事の日は、
自分で準備して食べてくれてる。

ちゃんと食材さえ揃えておけば、
多分問題は少し解決すると思う。

でも、食材を買い揃えておけるだけの
お金が無いんだよーーー！笑

ほんと情けないねぇ...(ToT)


私はいつも、
買い物に行ってから、

特売など、安い食材を見て選び、
その中で作れるものを考えて作る。

家にある食材だけで何かを作る...
旦那には、それはちょっと難しい。

（卵料理とか、
軽いものなら作れるけどね。）


今までに、
旦那に食材を指定してもらって、
それを私が買い揃えて、
あとは自分で作ってもらう...という
流れも試したことはあるのですが、
やっぱりどうしても食費が増えるんです。

その分、月末が苦しくなり、
結局月末の食事面が残念な内容に。笑


我が家の食費は、
目標３万円。

この物価高の中、
大人２人の１ヶ月分の食費。

普通がどれだけか分かりませんが、
私に料理する時間がたっぷりあるなら、
もっと抑えられるとも思う。


でも、作る時間が無くて、
簡単に食べられるものを買ったら、
本当は３万円じゃ全然足りない！(ToT)

私も出来るだけ、
料理する時間を作ったり、
色々な食材を買ったりして、
頑張ろうとはしているつもり。


でも、結局、、、

私が仕事前にパッと食べていくものは、
絶対に体に良くないものになりがち。笑

例えば、
カップ焼きそば。

半額で６９円でした！(･∀･)

評判屋の塩焼そば

元々お安めな商品ですが、
半額だったので購入。

元値では買いません。。笑


普通に美味しくて好き ♪


更に、チルドピザ！

マルゲリータ＆ベーコンピザ

これも半額で１２８円でした。

これも元値では買わないけど、
半額の時だけ買います。笑

薄くて食べやすくて、
ペロリと食べてしまうやつ ♪


この写真は、
ベーコンピザかな。


っていう、、、

食費はかなり安く済むけど、
絶対に体に悪い...
という自覚は完全にあります！(ToT)

普通に太るし、痩せないし。泣


まぁ、これは極端なパターンで、、、

納豆ごはん、
インスタント味噌汁や、
豆腐や千切りキャベツなど、

簡単で安くても、
体に優しいものを食べることも
ちゃんと頻繁にあります。

特に旦那はそれが多め。


まぁ、色々と言い訳っぽく
書きましたが、、、笑

結局、このままではダメなので、
今後どうしていくのか問題。


もう思い切って、
栄養バランスの摂れた
冷凍弁当や宅配弁当を頼もうか...

ちょっと選択肢に上がっております。

今までにも検討したことがあって、
結構お高いイメージだけど、
その中でも極力安いところを選ぶ...


まごごろケア食や、
ライフミールってどうなんだろう。

初回限定のお試し価格は安いので、
それを頼んでみようか、、、

それを頼む代わりに、
極力買い物には行かず、
他にお金を使わないようにして、
どうにかやっていけないか...

むしろそっちの方が
節約になるじゃないか説。笑

ちょっと色々と検討しております。


私の分はどうとでもなるので、
とりあえず旦那の分だけを。

まぁ、味の問題などもあるので、
もう少し口コミなども
色々調べてみようと思います！(^^)


毎日料理はできなくても、
少し時間を確保して、
作り置きを一気に作ったり、
料理をしたい！という願望はある。

でも、最近、
ほんと時間も無いし、
私の気力と体力が...

働き方や時間の使い方を
間違っている気もする。


トータル的に考えて、
これがベスト！って思って決めた
色々な仕事の流れだったけど、

それが予定通りに出来てなくて、
収入も本来の予想より低くなってしまって、
だいぶ自己嫌悪モードかも。

（いや、ただの生理中だからかも。笑）


とりあえず、
目の前のことをやるのみ！(･∀･)


今日は今から、お昼まで
内職の会社に行って作業する。

終わったら、
少し買い物をして帰宅。

シャワーを浴びて、準備して、
ご飯を食べて１５時半から仕事へ！

２３時半に帰宅して、
内職の作業準備だけ終わらせて、
お風呂に入って寝る！


昨日、旦那が
少し体調不良だったので、
心配ですが、、、(>_<)

明日と明後日は、
仕事は休みで、
家で内職する予定なので、
一緒に居れるぞ！

旦那にも頑張ってもらって、
私も頑張ろう ♪


ただ、、、
今日は燃えるゴミの日で、
昨日の夜に出す準備までしていたのに、
朝は何故か完全に忘れていて...

朝９時に
ゴミ収集車が過ぎ去る音で気付き、
あぁ～ーーー...って
１人で落ち込んでました。笑

不調なスタートですが、
今日も頑張ります！(^O^)


では、また更新します ♪