おはようございます(^^)


昨日は、宅後
ばらくボーッとしてて、

その内、思議と
気が沸いて来たので、

晩ごはん作ってみたー!(^^) 


昨日は日中、
エネモードで動いてたから、

絶対、私の体力は、
まだまだ残ってるはずなんだよ!


って分に言い聞かせてたら、
だんだんけてきました。笑


りあえず、
冷蔵庫とめっこして、

こうなったら、
野菜たっぷり食べてやるー!

っていうイッチが入り...

色んな種類の野菜
ってどんどん入れて行きました。笑

(少しでも栄養補給をね。)


そして、ったのは、
やーきーそーばー!(^O^)

しぶりに作りました。


那が炒めてくれたので、、、

私はの間に、
サラダも作りました!


完成したごはんは・・・
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焼きそば&サラダ


焼きそばには、
玉ねぎ・人参・キャベツ・
もやし・ピーマン
を。

類を豊富にするだけで、
1つ1つの量がなくても、
めっちゃ沢に見える!


めてる時に、
いつもより菜がたっぷり過ぎて、

こんな一気にもったいないかも...
野菜使い過ぎたかもー...

って少し悔してました。笑

でも、今は食べよう!
って思ってね...(・∀・)

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サラダは、
キャベツキュウリって、
揉みして洗って水分を絞る。

マヨネーズ・塩胡椒・醤油ほんの少し・
にんにくチューブ
を入れて付けして混ぜる。

ゆで卵って入れて、
ざっくり混ぜたら成!(^^)


今回は春キャベツを買ってたので、
サラダに使うのにッタリでした。

りの部分は焼きそばに入れて、
内側の
らかい部分をサラダに入れました。)
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とっても菜たっぷりな
ごはんとなりました!(^^)

貧乏飯にしては、
豪華すぎないか...!?(・∀・)


1人分の食材費は・・・

・キャベツ 34円
・玉ねぎ 20円
・人参 7円
・もやし 12円
・ピーマン 24円
・焼きそば麺 35円
・きゅうり 10円
・卵 10円


合計 152円


思ったよりもかったです!(^^)

やっぱり材は、
とめ買いして少しずつ
色んな種類を使っていく方が、

約しながらも、
贅沢をわえますね!


今日のは、
ぁまぁなレベルの
どんよりードって感じです。

の本来の、
脳天気ポジティブ思考よ、
早くってこーい!笑


こんなのが理開始まで
いてたまるか!気合いだ!



では、また新します(^^)