こんばんは(^^)


日は、
やっと休みが取れました!(^O^)

特にをするわけでもないけど、
夜からキウキ気分でした。笑


そして、朝早くにが覚め・・・

頭が痛!(ToT)

悪の目覚めでした。泣


私にとっては、休日るある。
からなんです(ToT)

緊張型頭痛ってやつですね。


数日間しい日々が続くと、
その期間が終わった時にい頭痛が起きる。

緊張状態から解放された時に
頭痛が起きるらしいのです。

張してるつもりは全然ないけど、
無意識にを張っているんでしょうね。


昔は毎週土日のみになると、
い頭痛に悩まされ、
気分の悪さやき気なども起きて、

緊張型頭痛というものを知るまで、
ほんとしんでいました(ToT)


その因が分かってからは、
上手く向き合って、痛剤も使って、
徐々に善されていきました。

でも、たまに生する頭痛。


最近は、分でも分かるほどに
しくて疲れていたので、

りゃそうなるよね~
って思いながら痛剤を飲みました。笑

私が昔から飲んでいるのはイブ
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痛持ちの人は、みんな
自分の感覚で、自分にった
鎮痛剤をんでると思いますが、

私の場合は、イブ


他の鎮痛剤じゃ
効かないことが多いから不思議だよね~


もう、私の体と心が、
「私はイブじゃないとダメ」
って思い込んでいるのかも。笑



以前、み過ぎて、
ちょっと変な思いをした時期もあるので、
飲み過ぎないようにはを付けているけど、

もうくなる~!(ToT)

めに買わなきゃー。

私は今までの人生で、
このイブを一体
何個買ってきたんだろう。笑



年前に、
病院に行ってMRIなどで
調べたこともあるけど、

偏頭痛の因が分かることは
とんど無いらしく、

特に異常なし


痛剤を飲む量も、
全然題ないとのことで、

それからは院には行ってません。

もっと飲んでる人はいっぱい居るし、
その回数なら全然少ない方だよ。

って先生から聞いて、
少しホッとしたのを覚えています。


...っていうログを昨日書いてたのに、
新できてなかった!(泣)

今日も仕事でっき帰宅。
れたので早く寝まーす!


では、また新します(^^)