こんにちは(^^)


ここ年間ほど、

旦那悪性脳腫瘍に続き、
甲状腺ガン疑惑で、

危うく、闘病ブログ
なるところでしたが・・・ (泣)


私たち夫婦の気や体についての
状報告も時々は挟みながら、

また本来の、節約ブログ
していこうと思っています(^^)


ってことで、

っそく我が家の
いつもの貧乏飯を載せようと思って
昨日の晩ご飯を写真にめたのですが...


現在、夫婦揃って
ダイエット続行中!

に、昨夜は、
ちょっと殊パターン。


ダイエット中でも食べたくなるやつ!

その1。『ラーメン』


時々、無性に食べたくなるんです。
昨日はそんな日でした。笑



んな時は・・・


もやしラーメンにして
べちゃいまーす(^O^)
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●もやし2袋(1袋29円)
●インスタントラーメン(1袋69円)

九州はやっぱり、
うまかっちゃんです!

れを食べても、
結局はれが食べたくなる。


本当は通に
べたいところですが・・・

せめてもの抗で、
分にします!
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(半分は保存しておいて、別のメニューに。)

に、
もやし2袋を入れて、
軽くでます。

もやしのャキシャキ感は
残した方が
腹感が高めです。



後半に、を投入して、
麺の固さがOKになれば成!
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肩身が狭そうな、
このの少なさよ。笑

そして、もやしの存在感!(・∀・)



茹で上がったら、
粉末スープオイルを入れて完成
(スープとオイルは全部入れます。)


とは、家にあるものを
その日の気分でッピング!

昨日は、
ネギ・ゴマ・紅しょうが・胡椒。

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も一緒にサッと煮込むと
より
味しいのですが、、、

約を意識して
卵は
下しました(笑)


イエット中には
良くないものだろうけど、

我慢するとかなくなるので、

はこれで、
ラーメン欲たします(^^)

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口に入る分以上は、
毎回もやしです。笑


けど、はしっかり
んこつラーメンだし、

の存在感も意外と
しっかりるんですよ(^O^)


最近、期的に
れを食べて食欲を満たしてます!

たまには良いよね(^O^)

もやしは約の味方だし、
1食127円で済めばし。


では、また新しまーす(^^)