こんにちは(^^)

昨日は、
親戚のおばちゃんに
ュウリったので、

久しぶりにパサラ作り!(^^)


人参は安くなかったので諦め、
ハムは家にあると思ってたら、
無かったので・・・

質素パサラとなりました(笑)
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まぁ、よくキュウリのみの、
乏スパサラを作っていたので、、、

昨日は、
ツナも少しだけ入れたから、

我が家にとっては、
リギリ乏スパサラではいぞ!(笑)


いうことで、
昨日の晩ご飯ちら(^^)
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★肉野菜炒め
★スパサラ


半額品肉の小間切れ。

100g 116円えました(^^)


れでも、
お肉はなめにして、
野菜をたっぷり。

玉ねぎピーマン
一緒にめて、、、

塩胡椒・鶏ガラの素・
焼き肉のタレ
で味付け。

単で美味しくて、
白米がむやつ!(・∀・)

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1人分の食材費は・・・

●牛肉 87円
●ピーマン 25円
●玉ねぎ 16円
●パスタ麺 7円
●キュウリ(貰い物) 0円
●ツナ缶 12円


合計 147円


っぱり牛肉を使うと、
100円超えちゃうー!(ToT)

まぁ、そこはすがに
方ないかー!!!(・∀・)

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食費きるだけえてるけど、
昨日も大満足できた貧乏飯でした。


では、また新しまーす(^^)