おはようございます(^^)

昨日はだったので、
久しぶりに那を連れ出して、
午後は掛けました!


・・・

事の電話やLINE。


それは全然方ないんだけど、

掛けてる時の私は、
さすがにが仕事モードではないので、
電話で説明されても、頭がいつかない!

これ私だけかな?
あるあるだよね?笑



仕事イッチを入れて頭を入れ替えたり、
またオフにしてしんだり、
なんかれた!(笑)


に、遅番予定だった新人さんが
また断欠勤してるとの連絡が...

(※この新人さんについては、
また別記事で詳しく...笑)


掛けてて近くに居なかったので、
私は代わりに勤できず、
し訳なかった(ToT)

私の職場は、
一体いつになったら落ち着くの?泣



っていう、
何だかち着かない外出でしたが、、、

出掛けても食は避けて、
宅しておうちごはん

これが貧乏な我が家の流れ。笑


日の残りと、
出掛ける前にっておいた1品で、
簡単に備。


とは、お肉か魚でも
焼こうかなってってたけど、

旦那が、
今日いっぱい歩いて、
せっかく良い運動になったから、
今日の晩ごはんは控えめにしとく。

ってイエットモード!

ので、
何も加で作らずに、
作ってたものだけを備したら、
菜だけのメニューになってしまった。

でも、旦那は逆に喜んでくれました。笑


それが、ちら。
IMG_4791
●野菜あんかけ
●きゅうりと人参のサラダ
●ミニトマト



菜あんかけは、前日の残り物。
(※詳細は昨日の記事にて。)

前回は、腐の上にかけて食べたけど、
今回はのままあんかけだけで。

菜しか入れてないので、
罪悪感なくロリ!
IMG_4792

きゅうりと人参のサラダは、
切りしたキュウリと、
切りした人参
(どちらもスライサーで簡単に。)

どちらも揉みして、
気を絞ったら、

マヨネーズ
塩胡椒
軽く付けして混ぜるだけ!(^^)


の内に作っておいたので、
味が染んでて美味しくなってた。

(マヨネーズ使うサラダって、
時間を置いた方が美味しくなるよね。)

IMG_4793

ミニトマトは、最近の定番。

最近は、
甘いルーツトマトが
くで売られているから、
もうありがたい!(^O^)


こんな感じの晩ごはんでした。

食べた材は、
キャベツ・玉ねぎ・もやし・
人参・きゅうり・トマト


見事に野菜だけー!!!


ルシーな
ごはんとなりました(^^)


では、また新します。



続きを読む



こんにちは(^^)


最近の事は、
イエットを意識しているので、

ごはんでは、
炭水化物けております。

(朝や昼は食べてます。)

一旦、私は、
前回痩せてた体重まで
早急に戻りたくて...笑



水化物を抜くと、
どんなみ合わせにしたら良いか、
メニューにる。

味濃いめのガッツリおかず系は、
ご飯が欲しくなるから避けます。



そんな昨日のごはん!
IMG_4787
●あんかけ豆腐
●こんにゃくと厚揚げの煮物
●スティックきゅうり



あんかけ豆腐は、
菜たっぷり!お肉は無し。

キャベツ・人参・
もやし・玉ねぎ
を入れました。

野菜がいので、
やしの割合をだいぶ高めに。笑


塩胡椒・鶏ガラの素・白だし
しずつ入れて味付けして、
グツグツ込んで、
水溶き片栗粉で軽くとろみを付けたら成。

茹でてかくした
腐にかけて食べました(^^)
IMG_4789

煮物は、
厚揚げ・こんにゃく・玉子

んにゃくは、
我が家では定番のジネジスタイル。


白だし・薄口醤油
めに味付けして、
煮込んでを染み込ませました。

初日より、翌日の方が
味が染みてて美味しいやつ。



那は、
おでんのように、
らしを付けて食べます。
IMG_4790

ュウリは、そのまま。

ティック状にして、
ヨネーズを付けて食べる、
超絶ンプルスタイル。笑

たまに食べるとマるやつです。


こんな晩ごはんでした。
IMG_4788

1人分の食材費は、

あんかけの野菜の計算が難しいけど...
1人前200円以下だとは思います。


野菜あんかけは、
まだ残ってるので、
今日の晩ごはんでも登場予定!笑


もっとッツリ食べたくなる日もあるけど、
しばらくはイエットを意識した
我が家なりの乏飯
張ってみまーす!(^O^)


では、た。



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おはようございます(^^)


忙しかった土日出勤をり越えて、
りきった感!(^O^)

でも、今日も普通にです。笑


今日の午後入ってくる事量によって、
明日めるか休めないかの判断をします。

うか、休めますように!!!


日は、
帰りも少しくなったので、
バタバタと晩ご飯の備。

前日のり物を利用して、
り合わせの晩ご飯になりました。

昨日の晩ごはん
IMG_4648
●ビーフシチュー
●厚揚げのあんかけ
●ミニトマト
●キャベツ



ーフシチューは、
名前に反しては無し。笑

額の牛肉に出会えなかったので、
容赦なくお肉はく。

それが我が家の貧乏飯。笑


玉ねぎ・人参・しめじ・
ブロッコリー
れました(^^)

ケチャップソースを足して、
ちょっと酸味を加えてマトシチュー風に。


これは、前日のりものなので、
昨日はってません。

めただけなので、に済みました。
IMG_4649

そして、厚揚げのあんかけ

昨日は、この品だけを作りました。


厚揚げを軽くいて、
もやしネギで作ったんかけを
上からけるだけ。

超簡単にぐ出来るやつ。


んかけは、
もやしネギをサッと軽くめた後、
水・鶏ガラの素・白だし付けして、
水溶き片栗粉ろみを付けたら完成!

IMG_4650

これ人分、
50円くらいで出来ます!

厚揚げが半額品だったら、
30円くらいで出来ちゃう!(・∀・)

まさに貧乏飯にオススメ。


んかけには、
割と色んな材を入れられて、
にある食材でパッと作れるので、
我が家では繁に登場してます。

ダイエットを再スタートしたので、
今後は更に増えることでしょう!(^O^)



そして、
トマトキャベツ
IMG_4651

最近、またトマト
結構くなってきたので、
めっちゃ頻繁にべてます。

一時期、イブームが来てたけど、
毎回買うと家計にいていたので
ちょっとえていたんです。笑


それに対して、キャベツ

高い高い高~い!(ToT)


ックリするくらい高いよね。

旦那は、イエットの為に、
キャベツでお腹をたしたいらしいけど、

玉分の山盛り千切りキャベツが
すぐ無くなるので、結構ダメージ!笑

いつになったら安くなるのかな~(ToT)

IMG_4652

昨日は、んな感じの、
組み合わせラバラな晩ごはんとなりました。

昨日は、残り物もあったので、
細かく計算できてないけど、、、

1人分の食材費は、
200円
くらいだと思います。
もっと安いかな?



イエットを意識して、
白米をしにしたのですが...

米が無いと、
ちょっとメニュー考えるのが下手。笑

ダイエットメニューの
レパートリー、増やしていかないと!


では、また新します(^^)



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おはようございます(^^)


今週の土日も安定のお仕事です。

完全に曜日の感覚が
無くなってきました(ToT)


全なるスタッフ不足で、
本来は私の当ではない仕事を
手伝うための勤なのですが...

その出勤の割合がえてしまい、
分の担当の仕事が全然進まず、
常に焦って死に働いております。


こちらのログにも、
散々事に振り回されている...と
痴を書いてるくらい、

年に入って、
仕事にわれている私。


私だって休みたいけど、休めない!
子供が居るわけではないので、
臨時的に出勤できる数少ない内の1人。

みんなで力し合ってて、
んな大変で疲れているのは同じなので、
私だけがむわけにはいかない。

その態で、
毎日ひたすら事を
付けているのですが・・・


理不尽なことが起こりました。


ちの会社、
少し遠い所に社があるのですが、
その中の部署に居る女性社員

かなりの理不尽さんなのです。笑


の店舗の人達からは、
瞬間湯沸かし器って
ばれているらしいです。笑

ーッとなって、
急に鳴りだすからだそうです。

そこの店舗では
今日も沸騰してました。
って告し合っているらしい。笑

どこもみんなりを通り越して、
タにして笑ってる感じです。



私たちが理不尽さんに直接うのは、
に1回~3回程度なのですが、
仕事の電話は頻繁にあります。

その電話に出たタッフは、
不尽なことを言われる。

なので、
その理不尽さんからの電話には
みんな出たくない。笑

でも、それも仕事なので
誰かが出ないといけない。



話に出ると、
仕事の話はしだけで、
それも電話は必要のないベル。


そのは、、、

理不尽さんの機嫌が良い時は、
他の店舗スタッフや他の部署、
上司などの悪口。

理不尽さんの機嫌が悪い時は、
うちの店舗スタッフに対しての悪口。

それも人には直接言わない。


その口や文句を言われるスタッフは、
毎回定期的にわります。

常にーゲットを決めて、
理不尽に撃してくるのです。


まで、
何故かーゲットにされやすい人、
まだターゲットにれたことが無い人、
色々なタッフが居ましたが、、、

ついにだターゲットにされていない、
うちのスタッフはだけになっていました!


なので、スタッフんなから
「えりさんにもそろそろ来るよ~
怒りを抑える覚悟しときなよ~」

ってタになって、
みんなでっておりました。


そして、ついにキターーー!(笑)

私がみだった日。


理不尽さんから
いつも通りに電話があったらしく...


理不尽さん:「今日はえりさんは休み?
(※本当は名字呼びです。)

スタッフ:「はい、今日は休みですよ。」

理不尽さん:「あの人、最近
かなり出勤してるらしいけど、なんで?

(ここから声が強めになる...)

スタッフ:「人が足りない部分の仕事を
だいぶフォローしてくれてるので、
自分の仕事以外の日も出勤して
仕事を終わらせてくれてるんです。」



理不尽さん
いや、働けばいいってもんじゃないでしょ!
(急に怒鳴り声に変わる...)


理不尽さん
あの人が担当してる〇〇の仕事、
どんどん処理して片付けて、
仕事進めてるらしいけど、やり過ぎでしょ!

期限付きの仕事も、いつも
処理が間に合ってるみたいだけど、なんで?

働きすぎ!仕事しすぎ!
仕事を終わらせればいいってもんじゃないでしょ!

出勤してるからって、
仕事すりゃいいってもんじゃない。

あなたがえりさんに注意して!
何でもかんでも仕事して
進めすればいいってもんじゃないから!

ありえないでしょ。
ちゃんと注意してね。
今みたいに働くなって。


って、めっちゃレられて、
だいぶ鳴られたらしいのです。笑


は休み明けに、
その告を受けて、
思わずってしまいました(笑)


え?会社に出勤しても、
仕事しなくていいの?笑

期限付きの仕事って、
間に合わせなくていいの?笑



もし仕事を溜めてたら、
それはそれで文句言ってくるくせに!

それが分かってるから、
私は必死に仕事を終わらせてたのに。


まさかの、、、
仕事し過ぎって怒られました。笑


うちのスタッフんなからは、
これは過去一理不尽じゃない?
ごめんだけど笑ってしまったわ!w


言うことないからって、
内容がめちゃくちゃ過ぎるでしょ!


さすがに理不尽すぎて、
これをえりさんに報告したら、
怒り爆発して辞めちゃうかと思って、
報告するか迷ったよ!


これ上司に報告して、
代わりに文句言おうか?
むしろ言い返さないと
私が気が済まないんだけど!


ってみんな配してくれてました。笑


もうは理不尽すぎて、
怒りを通り越してえたし、
呆れてめ息が出たって感じでした。


ちの店舗では、
ターゲットにされた人や
その電話を受けて鳴られた人が、

な気持ちをちゃんと発散させる為に
仕事中にみんなで喋りする時間を少し作って、
楽しいい話に変えるのですが、、、

今回はすがに内容が理不尽すぎて、
私よりもみんなの方がレてました。笑

本当に有り難いスタッフメンバーです(^^)
本当にそれだけで救われるよね。


そして、し入れまでくれて、
いつもフォローしてくれて
みんな感謝してるよ!
」って
本当にってくれました!(嬉泣)

IMG_4646

も、その電話に出て
私のことで鳴られたスタッフに
スイーツをし入れしました。

ターゲットにされる人よりも、
たまたま電話に出て、人のことで
怒鳴られる方がストレスだからね(>_<)


もちろん私も他のスタッフのことで、
理不尽さんに何度か怒鳴られたことがあるので、
気持ちが分かります。

(忘れようと思っても、
しばらくモヤモヤが収まらないやつ。。。)


ってことで、
しばらく不尽さんの
ーゲットはかな。(ToT)

なにもわれないように、
探しされないように気を付けていたけど、
さすが不尽さんですね。

この内容で意されるとは
ってなかった。笑


さぁ、次はんな内容で
鳴られるのかな?笑

電話に出て怒鳴られる
スタッフに申し訳ないから、
言いたいことがあるなら直接言ってほしい。

内容が理不尽すぎて、
反論されると何も言えなくなるから、
直接本人には言えないんでしょうね。



ってことで、
ここで痴らせて頂きました(ToT)

スッキリスッキリ。
ありがとうございました。


では、また新します(^^)



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こんにちは(^^)

年の8月に始めた、
私たち夫婦のダイエット


去年は、色々行錯誤しながら
いペースで頑張って、

ヶ月間で、、、
-4.5kg旦那-4kgまで
せることができました。


旦那の方は、
(過去記事に何度か詳細を書きましたが...)
病気やの影響が大きくて、
結構ハードなイエットをしても 
全然重が減らなくて、
しろ増えてしまう...

という哀想な状況が続いたので、


年に入ってからは、
ちょっと中断ということで、

キープすることを優先して、
ダイエットはどほどにしておりました。


しかし、年に入って3月頃から、
が1種類だけ違うものに変わり、

(まだまだ太りやすく痩せにくいという
体の状態は変わらないのですが、、、)

そのが体に合ってくれたのか、
副作用も少なくてかったらしく、

じ生活をしていても
少しずつせていくというしい状況に!


いうことで、
旦那のル気スイッチが
りましたー!(^O^)


去年月のスタート時と比べたら、
旦那は現在 -6kg

旦那は1ヶ月くらい前から、
徐々に再スタートしていたので
結構痩せててビックリ!


旦那の目標は、
-17kgなので、あと11kg




そして、・・・

kg戻りました(ToT)

旦那が必死にキープしようと闘ってる横で、
私には薬の影響なんて何も無いのに...笑


ほんと情けない。泣



去年月のスタート時と比べると、
は現在 -3.5kg

私の目標は-10kgなので、
あと6.5kgです。



からと言って、
ハードなイエットはせず、

バウンドを防ぐ為にも、
楽しくけられるくらいの
緩いペースでるつもりです!(^^)


して、
ダイエットを再スタートするイミングで
夫婦でハマっている刺身蒟蒻

これのおかげで、しばらくは
空腹との戦いは無さそうです。笑

IMG_4594

おさ入りが好きなので、
色んな店で付けたら買って
べ比べをしていますが、、、


念なことに
種類はまりなく、

現在の勝は、
このいタイプ!(^^)
IMG_4595
見るだけで食べたくなってきたー。笑

醤油に、
ゆず胡椒ワサビを入れて
付けて食べてます。

チプル食感で、べ応えもあって
つるっとクパク止まらないのよね~!(・∀・)


そして、まに挟むのが、
この切りタイプ。

(こちらは食べかけなので、量が減ってます。笑)
IMG_4596

これは、丸いタイプとって、
少しめで歯ごたえ感じるやつ。

これはこれで味しいので、
丸いタイプの間にこの食感をみたくなるのよ。

欲を言うなら、
毎回どちらも少しずつ食べたい。笑


どちらも、100円前後で、
くて買いやすくて助かるー!(^^)
IMG_4597

今後もばらくは、
あおさのさしみこんにゃく
していこうと思ってまーす!(・∀・)


こんな感じで、
普段の事改善
も取り入れながら、

自分たちのースで
長に続けていこうと思ってます。


録の為にも
また経過をせていきます。

では、た。



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こんばんは(^^)

今日は休みでした!


分転換に、旦那と少し
フラッと掛ける予定が... 

昼頃から、
仕事の話が続き、

方までの
トータル時間以上、、、
結局事したような気分でした(ToT)


まぁ、
今日出勤してたみんなも
めっちゃ頑張ってて
色んなことがあってギリギリの状態で
私に連絡してきているので、

それは全然仕方ないことだし、
私で助けになるなら全然良いのですが...


私の休みがぁぁぁ!(泣)(笑)



ってことで、結局
掛けることは出来なかったので、

今日は那の希望に合わせた
ご飯メニューにしました!(^^)


旦那は、また最近、
イエットに力を入れ始めたので、

食事制限したいけど、
ガッツリ食べたい!!!


という望から・・・

ルシーメニューにしました。


それがちら。
IMG_4573
●豚しゃぶパスタサラダ
●キャベツスープ
●さしみこんにゃく



豚しゃぶパスタサラダは、
少なめの細麺パスタに、
キャベツの千切りレタスを混ぜて、
茹でた豚肉を乗せて、
ドレッシングをかけるだけ。

麺を少なめにして、
野菜をたっぷり入れて、
満腹感UP!



とーっても単だけど、
お肉も野菜も麺もべられて、
リュームもあって満足できるやつ!

IMG_4574
本当はササミ鶏むね肉でも良かったけど、
脂身少なめの豚肉を半額で購入していたので、
今回は豚肉を採用しました!


レッシングは、
ゴマドレイタリアンドレッシング
ぜたものをかけました。

トマトは特売で安く買っていたので
彩りを気にしてせてみた!(・∀・)

このトマト、びっくりするくらい
めっちゃ甘くて美味しくて、
もう1パック買えば良かったと後悔中。泣


IMG_4575

キャベツスープの具には、
キャベツ溶き卵のみ。

千切りキャベツをした後の残り、
端っこなどのスライサーに当てにくい部分や
芯に近い部分を、全部ざく切りにして
スープに入れて、無駄なく使いました(^^)



付けは、
鶏ガラの素コンソメ

我が家のつもの味。


そして、さしみこんにゃく
IMG_4576
あおさの刺身蒟蒻

私が最近マってるやつ!(^O^)


マって食べ続けて飽きて、
またしばらくしたらマるっていう、
定期的にるやつ。笑

今回は那もハマっております!


べ方は、よく冷やして、
軽くってそのまま
わさび醤油で食べるのが1番かな(^^)

300gで98円


イエットにも計にも、
罪悪感なくべられるやつ!


ばらくは、
我が家の卓に刺身蒟蒻が
頻繁に場することでしょう!(・∀・)


いうことで、
だいぶルシー寄りに作った
今日の晩ご飯でした(^^)


またばらくは、
イエットを意識した
食事ニューになるかな。

ダイエット、私もそろそろ
また力入れて再スタートしなきゃ!



我が家の場合は、
栄養ダイエット食費
考えないといけないので、
ちょっとが痛くなるやつ。笑

がんばりまーす!(^^)


では、た。



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おはようございます(^^)

連勤日目。
明日まで頑張ればみだ!


昨日は、昼休憩が
久しぶりに90分取れました。

まぁ、お昼休憩が長いということは、
退勤時間が遅くなるということなので、
あまり嬉しくはないのですが...泣

遅番のスタッフが休みになったので、
代わりに私が早番からの遅番までの時間、
完全なフルタイム勤務となりました!(ToT) 


いうことで、
お昼休憩は宅に帰り、

ご飯で作る予定だったものを、
お昼ご飯にりました(^^)


し前に、
知り合いからいていたコチラ
IMG_4494
カルディのパスタ麺と
ボンゴレのパスタソース。

こんなシャレなもの、
が家では買いません。笑

なんなら、ボンゴレパスタとか
ちゃんと食べた事あるかなぁ?のレベル。笑



いつもなら、乏食材で
勝手にレンジして作るのですが...

まずは、書いてるシピ通りに
ゃんと作ってみようと思い、

っておりました。

半額品のアサリを!!!


サリは好きですが、
普段はまり買わない為、

サリコーナーを
見ることすらなかったのですが、

最近はておりましたよ。


アサリ、
値引きされてないかなー...
と!笑


そして、うやく出会いましたぁ!(^O^)

半額シール!
IMG_4495
本当は300g入りの方をっていたけど、
150gパックだけが半額でした。

でも、あさりのき身の方も
半額になっていたので、
そちらを150gいました!(^^)


貝殻付きが、165円の半額で82円
むき身が、291円の半額で145円


2人分のアサリが227円でGETできました。


そして、日のお昼に、
ってみました。

麺を茹でて、
パスタソースに
砂抜きしたアサリを入れて蒸して、
麺とオリーブオイルを入れたら完成。


簡単で高!(^O^)
IMG_4496

になるお味は・・・

めっちゃ美味しい!!!

んにくが効いてて、
あさりの汁とか風味が凄くて、
普通にべた事のある味でした。

食べた事のある味に、
オシャレな味が少し混ざってる感じ。笑



私も旦那もちょっと、
シャレな味がする料理は
手なことが多いのですが...笑

これはシャレな味もするけど、
っちゃ美味しい!(^O^)


いや、オシャレな味ってなんやねん!
分かる人には分かるよね?笑

IMG_4498

サリも好きだけど、
アサリをれなくても
麺にースを絡ませるだけでも
対美味しいやつ。

さすがカルディ!(^O^)


あのソース本で、
10人前も作れるので、
まだまだってます(^^)

次は、サリじゃなくて、
他の材でも作ってみようかな。

何が合うのかなぁ。
ほうれん草とかブロッコリーとか?



また々作ってみまーす。
IMG_4497

こんなシャレなものが、
我が家のンチで出てくることは
かなか無いぞ。


と、那が申しておりました。
い、その通り!同感!私も思った!


しばらく、サリの半額品
い続けてみようと思いまーす!(・∀・)


では、た。



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おはようございます(^^)


昨日は事終わって、
買い物に行くのが倒だったので、
にある物だけで晩ご飯。

期的に行う、
冷蔵庫の掃除をすることに!


最近、あまり材管理ができてないので、
味期限間近な食材がいくつか...

(値引き品を買うから、
我が家では賞味期限に追われることが
当たり前の状態。笑)



厚揚げキムチチーズ

これを全部使い切ろう計画!


でも、
手の込んだ理は出来ないので、
簡単なメニューに。

そんな昨日のご飯はこちら。
IMG_4401

厚揚げ・キムチ・チーズを使って品。

揚げを両面カリッと焼いて、
白だし・焼き肉のタレく味付け。

こにチーズを乗せる。

キムチを軽く焼いて、
ゴマ油と焼き肉のタレし混ぜて、
揚げの上に乗せる。

ネギをパラパラしたら成!(^^)
IMG_4402

れは、我が家では
今までにも度か作ってますが、
厚揚げよりも、むね肉
ったりする事が多いかな。

簡単だし、ご飯が進むやつ!

使う食材もルシーなので良き。

私は焼いたキムチが好きなので、
キムチ多めに入れちゃいます(^O^)


付け合わせのャベツは、
手抜きして販の千切り状態のもの。

割高だから、
絶対自分で千切りした方が良いけど、
私は本当に千切りが面倒で苦手で...笑

スライサーはもちろん使うんだけど、
それも面倒なくらい苦手な作業。笑



旦那が最近、
ライアルのキャベツを気に入ってるので、
だいぶピート中。

くて助かってます!(・∀・)

IMG_4403

もう品は、
我が家で定番の貧乏スープ。笑

具はき卵だけ。
おまけでギ少量。


お湯かして、
ガラの素入れて、
溶き卵れるだけ。

食材なくて、
時間なくて、
1品欲しい時に、
一瞬で完成するやつ。笑


IMG_4401

んな感じの、
抜き晩ご飯でした!(・∀・)

仕事の日は、力なくて、
ほんとんな感じで
パッと作れるもので済ませてます。


1人分の食材費は・・・

●厚揚げ(半額品)38円
●キムチ 44円
●チーズ 19円
●ネギ 10円
●キャベツ 32円
●卵 9円


合計 152円


152円で、
満足できるのが、
我が家の簡単貧乏飯!笑

相変わらず、
こんな感じでってまーす!(・∀・)


では、た。



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おはようございます(^^)


GWがけて、
連勤を乗り切ったー! 

びっくりするくらいしくて、
更に職場のみ会があったりと...

飲み会自体はしかったけど、
仕事の忙しさと重なって労困憊。


日はようやく休めましたが、
また今日から連勤。

さすがにしんどいかも。泣

昔の仕事は、
当たり前に毎週6連勤だったんだけどなぁ...
もう歳ですね。笑



の日も、
当日は事だったので、

ちらの実家にも、
行けたのはでしたが、
レゼント渡せました(^^)


その時に、
那の実家から
色々と裾分けを!(^O^)

お肉・玉ねぎ・キュウリ・竹の子・焼き芋

りがたい食材たち。


昨日は、
それも使って晩ご飯
IMG_4350
●牛肉玉ねぎ炒め
●ツナサラダ
●お味噌汁
●焼き芋


なんだか豪華になりました!(・∀・)


貰った牛肉玉ねぎを炒めて、
塩胡椒・鶏ガラの素・焼き肉のタレ
しずつ入れて味付け。

お肉がらかくて、
沢で最高でした(^^)

良いお肉は、
我が家ではなかなか手が出せませんからね。笑

IMG_4351

サラダは、
キャベツの千切り・キュウリの薄切り・
ツナ缶をオイルごと
入れて、
塩胡椒・マヨネーズ・ゴマドレ
しずつ入れて味付け。

っさり味付けで、
無限にべられるやつ。


焼き芋は、
とろとろで甘くて高でした(^^)
IMG_4353

お味噌汁には、
玉ねぎ・竹の子・大根・厚揚げ・しめじを入れて
とっても沢山に!(^^)

いつも我が家は、
2種類しか入れないからね。笑


食べ応えがあって、
美味しかったです(^O^)

ご飯は、いつも通りの
もち麦ごはんです。
IMG_4352

こんな感じの晩ご飯でした(^^)

きもののおかげで、
とっても華な感じになりました。

旦那も大満足してくれて何より!

IMG_4349

また忙しい連勤が始まるので、
どんどん手抜きごはんになっちゃう。

まぁ、休みの日でも、
だいぶ簡単なものしか作ってないけどね。笑


もっと家での時間が欲しいなぁ。
ちゃんと料理もしたいなぁ。


今は、耐える時期なのかな!


では、事行ってきまーす(^^)



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おはようございます(^^)


GWですね!

私はちろん毎日お仕事...
勤中でございます。

子供が居ない人が
必然的に全シフト入る流れ...
仕方ないよね~。笑


んばりまーす!(・∀・)


ってことで、
今年の1月から再タートした
が家の貯金。


毎月1000円貯金

何度聞いても少なっ!(笑)


理なく、家計に響かず、
絶対にけられる金額は1000円

これでいんです!(^O^)

れが我が家のペース。


今月でヶ月目

ちゃんと金、
いておりまーす(^^)
IMG_4256

現在、合計5000円


たかが千円。されど千円。

が家にとっては、
貴重な金なのです!(^O^)


毎月1000円貯金は、
使わない貯金なので...

目的のある貯金はで。


月からは、
電子レンジ積立貯金
めま~す!(^^)


う10年以上使っていて、
そろそろうい我が家の電子レンジ。

ただめるだけなら、
だまだ使えそうなのですが、

最近、那が
お菓子やパン作りをめたので、
ーブンまでフル活用中。


すがに、
そう長くも使えないと思うので、
積立貯金開始!(^^)


その額は・・・
IMG_4257

毎月3000円

本当は5000円にしたいけど、
貧乏な我が家にはキツい!(ToT)
3000円がギリギリ。泣



これから月3000円ずつ貯めて、
来年、電子レンジをい替えよう作戦!

電子レンジの算は、
25,000円~30,000円


本当は、っと安く
万円ちょっとの物を買う予定が、

後もずっと、旦那がお菓子やパン作りを
けるのであれば、ある程度ちゃんとした
ーブン機能があった方が良いだろうな...
いうことで、ちょっと予算レベルを上げました。



これから毎月ツコツ
道なペースで頑張りまーす(^^)


貧乏人の積立貯金。
額が少なすぎてビックリしないでね!笑


そして、来年までは、
今の電子レンジが壊れませんように...



では、また新します。




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