こんにちは(^^)

今日のお昼ごはんは、
時間がっくりだったので、

冷蔵庫のりものを使い切るべく、
ちゃちゃっと簡単調理


り物を索してみると・・・

冷やご飯・ハム・
玉ねぎ・魚肉ソーセージ
見。

(ハムは半額で買って、
半分だけ冷凍保存していたもの。)
(最近、冷凍庫がいっぱいなので、
隅っこに隠れちゃってました。)



まずは、
ご飯玉ねぎハムを使って、
チャーハンにしました(^^)

ネギも入れて、
具沢山の沢チャーハンになりました(・∀・)

付けは、
塩胡椒鶏ガラの素
008B05D2-270C-4326-9731-22E28C7DD774

あとは、
半分残しておいた玉ねぎ
魚肉ソーセージを使って、
ケチャップ炒め

サッとめて、
塩胡椒ケチャップ
少しのソースめただけ!

まーにるやつ(・∀・)

(お弁当用にもオススメです!)


ご飯なので、
こんなもんですよ!(^O^)

むしろ、
いつもより豪華な気がするぞ。笑



1人分の食材費は・・・

●ハム 22円
●卵 12円
●玉ねぎ 16円
●魚肉ソーセージ 12円

合計62円で完成しました!

A23CA265-0DDC-4B10-96DC-E265E6B53DD1

今日のお昼も、
我が家は貧乏ランチ

平常運転でございます(^^)


味しくて足できれば、
なーんにも問題ありません!(・∀・)

気になってた材も使い切れて、
スッキリしました(^O^)


さて、少し仕事に行ってから、
今度は晩ご飯作りだー!

今日の晩ご飯は、
ハンバーグの予定。


しかも、、、

いつもの
貧乏ヘルシーハンバーグではなく、

久しぶりにゃんとした
ンバーグですよ。笑


では、また更新します(^^)