我が家の、
食費を抑えるポイントとして、

いつも書いている、

「食材費1人1食99円以下」

という事を心掛けています。


これを毎日達成する為に、、、

安い食材を
更に長く使えるように、
1つ1つ少しずつ少しずつ
使っております。

安く買えても、
一気に使ってしまったら
結局食費が掛かっちゃうからね。

貧乏人は、
細かい部分まで、気を使って、
毎日貧乏飯を食べております(笑)


そうやって
食材を使っていると、、、

どうしても発生してしまう
半端に残っている食材たち。笑

なので、定期的に
食材を使い切るメニューを作ります。






今日のお昼も
そんなメニューでした(^^)

少しずつ残っていた
野菜などを全部入れて、
完成したのが・・・

やーきーそーばー!!!
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キャベツ・レタス・
もやし・人参など、、、

微妙な量で余っていた物を
全部入れました!(^O^)

とっても具だくさん。

お陰で、冷蔵庫がスッキリです!


普通は、食材を使う時に、
中途半端には残さずに、
キリよく使い切ると思います。


でも、私は
どんなに少しでも
残せる物は残します!

その残った物たちで、
1食分になるから!!!(笑)


完全に貧乏人の
発想かもしれませんが、、、

貧乏人なりの
やりくり方法です!(^O^)


わざと微妙な量を残して、
1食分にする。

その微妙な量の食材達を
その時その時に全部
使い切ってしまっていたら、
1食分を損しちゃう感覚なのです!笑


当たり前のように
やっていた方法ですが、
これも食費を抑える
私流の1つのポイントかな(^^)


これからも、
こんな地道な方法で、
貧乏生活がんばりまーす!

余り物だけの貧乏飯でしたが、
焼きそば、美味しかったです(^O^)



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こんばんは(^^)

今日は、朝から偏頭痛の
襲われておりました。

偏頭痛とは、もうかれこれ
10年以上のお付き合いとなります...笑

昔に比べると、
だいぶマシな気もするけど、
いつになってもキツいやつ!

薬には頼りたくないけど、
早い段階で飲まないと
本当の地獄を味わうことに...(>_<)

ロキソニンとかの方が
もちろん効くけど、
できるだけ弱い薬で抑えたいので、
今はイブを飲んでます。

昔、何度か病院にも行ったけど、
「偏頭痛の原因は
分からないものなんですよ。」

って、ちゃんと
調べてくれないしね。

自分なりに、
その時の原因を考えたりして
自分なりに改善してます。

これから先も、、、
一生のお付き合いになるのかな。

偏頭痛さん、
お手柔らかにお願いします!笑






今日は、1週間振りに
カレンダー振り分け術の
経過状況を載せまーす(^^)

生活費予算を振り分けて、
ポケットカレンダーに入れ、
その日の分を財布に移すだけの
簡単で単純で効果絶大な・・・

カレンダー振り分け術!!!


我が家の振り分け方は、
毎日1,000円ずつ。

そして、現在の状況は・・・
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順調に進んでおります(^^)

今日は23日なので、
ちゃんと振り分けている通り。

カレンダーには、
残り7,000円。

このまま順調にいけそうです!


財布に移しても、使わなかったら
どんどん財布に貯まっていきます。

今月は、残高貯金の為に、
使わずに必死に残してます!


現在の財布には・・・

1万円以上!!!

1万円も財布に入ってるなんて、
いつ振りだろうか...(笑)


でも、使わないお金として、
2,000円だけを残し、
他の財布に確保しました。

満たされた財布も
短期間で終了!笑

しっかり残高貯金に
回しますよー(^O^)


カレンダー振り分け術。

この調子なら、来月は、
2日間で1,000円でいけるか!?

1ヶ月の予算を減らして、
先取り貯金を頑張ろうかな(^^)

たまーにご褒美予算として、
プラス1,000円を入れ込んだり・・・

来月は、
ちょっと振り分け方を
変えてみます(^O^)


こんな感じで、
自由自在に調整できる
カレンダー振り分け術!

家計を可視化するだけで、
簡単に節約に繋げる事ができます。

目に見える生活費。

なかなか面白いですよ(^O^)



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今日は、仕事帰りに
ちょこっとお買い物へ。

Francfranc(フランフラン)へ
行ってきました!

友達へのプレゼントを
選びに行ったのですが・・・

プレゼント選びって
いつになっても難しい。


相手の好みを視野に入れて、、、

でも、実際に選ぶと、
どうしても自分の好みが入ってしまって、
結局、最初からまた悩み始める。

パッと決められない時は、
永遠に迷いループ!(笑)

そのうち、
どんどん麻痺していって
逆に変な物を選んでしまうパターン。笑

私よくあるんですよねぇ(・∀・)

まぁでも、
いつも喜んでくれてるから
良しとするか!(^^)






そして、結局今日は
目的の物は買えず・・・

今日の目的ではない物を
発見してしまったのです。笑


そう。
私たち夫婦が
欲しかったタンブラー!


まず、デザインに惹かれ・・・

タンブラーって
ツルツルの単色で
シンプルなデザインの商品を
多く見るのですが・・・

今回見付けたのは、
見た目が可愛い!(^O^)


でも、どうせ高いんだろうなぁ。
と思いながら、値段を確認。。。

するとまさかの!
セール品!

そして、金額が
予想を遙かに上回る安さで・・・

1,970円が・・・

579円!!!


思わず、近くに居た店員さんに
確認しちゃったよ(笑)

在庫残り2個だから、
処分価格らしいのです!


いや、これは安いよね?

私たちが今まで、
欲しいなーと思って
見てきたタンブラーは、
2,000円を超えるものばかりで、
完全に諦めていたんです(>_<)

でも、
デザインも気に入って、
この金額なら・・・

と思って、勢いで購入!(^O^)

旦那と色違いで、
残っていた2個とも購入。

それがこちら(^^)
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緑とオレンジのタンブラー。

よく見るシンプルなデザインよりも
オシャレな感じで一目惚れ!

2つで、1,158円。

全く買う予定ではなかった物だけど、
少し贅沢して買っちゃった!(^O^)

たまには良いよね!


念願のタンブラーを
まさかのお店でGET出来ました。

フランフランって、
自分の物を買うには贅沢だから、

貧乏生活を始めて、
ほとんど行かなくなってました。

でも、たまに行くと
こんなお買い得な物に
出会えるんですね(^^)

たまには寄ってみようかな。


帰って旦那に
サプライズプレゼントとして
渡しました(^O^)

かなり喜んでくれました!

さっそく浄水器の
水を入れて飲んでた。

いつもの3倍
美味しいらしいです!(笑)

喜んでくれて良かった(^^)



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こんばんは(^^)

親戚から、
魚の切身を頂きました!

捌いてくれるから、
本当に助かるー(^O^)

昨日頂いたのは、
シイラとマグロ。

どちらも大好物!(^^)


我が家での、
魚の下処理担当は
旦那なので・・・

さっそく旦那へパス!(笑)

魚を捌けたり、
上手に扱える旦那で良かったー!


私はブログに載せようと、
写真だけ撮るスタイル。笑

ってことで、
簡単に載せていきまーす!(^O^)






まずは・・・『シイラ』
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白身魚は、
塩水処理をします。

1Lの水に、30gの塩を入れ、
その中に魚を“1分間”ほど浸す。
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塩水の浸透圧により、
魚の汚れや余分な水分が抜けます。

ボールの中の水が、
だいぶ濁るので、、、
魚がすごく綺麗になった気分です(^^)

漬け込んだあとは、水で洗わずに!
そのまま水分を拭き取ります。

魚も綺麗になって、
余分な水分が抜け、
身が引き締まって
更に美味しそう(^O^)


次は・・・『まぐろ』
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マグロの場合は、
寝かせる作業をします。

キッチンペーパーに包みます。

ドリップや水分などで、
キッチンペーパーが
すぐに濡れるので何度か替えます。

だいたいの水分等が取れたら、
綺麗なキッチンペーパーに包み、
上からラップします。
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その状態で冷蔵庫へ。

少し時間を置いて、
またキッチンペーパーが
ドリップなどで汚れていたら
交換します。

そして、また
キッチンペーパー・ラップに
包んだ状態にして、
冷蔵庫で寝かせます。

こちらも、この作業により、
身が引き締まって
更に美味しそう(^O^)


こんな感じの下処理を行い、
今、冷蔵庫に入ってます。

どうやって食べようか
迷い中!(^^)

新鮮で美味しそうだから、
楽しみだなー!!!


※この下処理方法は、
我が家の場合なので、
参考にならなかった場合は
申し訳ないです。。。



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続けて、
更新ごめんなさい。

リビングに行ったら、
旦那さんが何かの洋画を
真剣に見てたので、、、

邪魔しないように、
私は退散して、
またブログタイム。笑


私は、邦画はかなり見るけど、
洋画はほとんど見ません(>_<)

私が今までに見た洋画は、
ゴシップガールと
プリズンブレイクくらいかな。

ハマったら
最初から最後まで全部見るけど、、、

洋画には、
なかなかハマらないのです。

完全にどうでもいい話、
失礼しました...(笑)






今日の貧乏飯!(^O^)

本日の晩ご飯は
こちら・・・
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●野菜炒め
●明太子

1人前87円で完成!(^O^)

スープまで作るのが面倒で
手抜きしちゃいました。笑


野菜炒めの中身は、
キャベツ・もやし・人参・ベーコン。


シンプルな味付けで
炒めたあと、、、

ほんの少しだけ残っていた
レタスをパラパラと乗せて、、、

タコライス用の味付けの
挽き肉を乗せました!(^O^)

(挽き肉保存方法の記事に載せた
冷凍保存したやつです。)


野菜たっぷりで
めっちゃヘルシーな感じ(^^)


スープを作らなかった代わりに?

頂き物の明太子を添えました。笑

明太子美味しい!!!

高くてあまり買わないけど、
明太子、大好物です!(^O^)



1人分の食材費内訳は・・・

●人参 13円
●キャベツ 10円
●ベーコン 31円
●もやし 5円
●レタス(頂き物) 0円
●合挽き肉 28円

合計87円

本日もしっかり貧乏飯!(笑)

でも、ヘルシーで美味しくて
2人とも大満足でした!(^O^)



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こんばんは(^^)

テラスハウス最新話の
配信までもうすぐ!

Netflixにて、
0時配信でございます。

今日は、
テラスハウスを見てから
寝ようと思います(^O^)


貧乏人のくせに
Netflixは契約してるのかよー!

って感じですよね(笑)

まぁ、貧乏人にとっての
プチ贅沢の1つです(^^)


あとは、
姪っ子や甥っ子たちの為かな。

普段、あまり色々おもちゃとか
買ってあげられない分、、、

毎月Netflixの料金は、
私が払うことにしてます(^^)

いくつもの端末から
見れるしね!(^O^)


YouTubeには負けるけど、
いつも使ってくれてるみたいで、
おばちゃん嬉しー!(笑)

絶対に1度も誰にも、
“おばちゃん”とは
呼ばせてませんがね!(笑)

これから先もずっと
名前で呼んでもらいます。笑






さて、
毎日家事をやってくれている
我が家の主夫の旦那さん。

旦那の担当は・・・

掃除・洗濯・洗い物・ゴミ出し

私担当の、
買い物・料理・家計管理
以外は、ほとんど
旦那の担当です(^^)

完全に専業主夫ですね!(笑)


旦那が仕事を辞めた最初の頃は、
家事なんて全く出来ず、、、

洗濯機の使い方、
洗濯の干し方・畳み方、

洗い物の流れなど、

1から細かく
教えていきました(^^)


旦那も毎日頑張って、
徐々にマスターしてくれて、、、

元々細かくて綺麗好きな
旦那は、本領発揮!(笑)

今では、
完全に私よりも上手です(^O^)


自分なりに工夫して
家事をしてくれています!


旦那が家事を終えた後、

「あぁ、ちゃんと
主夫やってくれてるなー。」

って改めて思う瞬間があります。

色々な場面で思いますが、
今日はこれを見て思いました。

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ハイターに浸している
飲み物の容器。

(ハイターの匂いが広がらないように
ラップでフタをしてるらしい。)

これが置いてある
流し台を見て、
そう思いました。


細かい部分まで、
いつも本当に感謝してます(^^)

世間一般から見れば、
「女が働いて、男が主夫」

っていう形は、
まだまだ違和感が
あるかもしれないけど、、、

我が家にとっては、
もう完全に普通のこと!!!

周りに迷惑を掛けずに、
自分たちが、
穏やかで幸せに暮らせるなら
全然良いと思っています(^^)


私は、
毎日頑張ってくれている旦那に
いつも心から感謝しています!(^^)



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先ほど、
載せた半額品。

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今回は、この中から、
もやしとベーコンについて
載せていこうと思います(^^)


まずは・・・「ベーコン」

ベーコンは簡単です!

そのまま冷凍庫に入れるだけ!(笑)

バラバラにならないように
一応、袋に入れて、
このまま冷凍庫へポイッと!(^O^)

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ベーコンやウインナーなどの
加工食品はだいたいこんな感じです。

ベーコンの場合、
凍った状態でも
包丁で簡単に切れます(^^)

なので、先に切ったりせずに
そのまま冷凍しておきます。

完全にズボラ丸出しですが...(笑)
簡単でとても便利な
保存方法です!(^O^)






続いて・・・「もやし」

これは、だいぶ前にも
ブログに載せたと思いますが、

久しぶりにまた載せます(^^)


もやしは、
すぐ痛んでしまう食材の1つ。

それを少しでも
長持ちさせる為、
我が家では・・・

水に浸しておく!!!

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ボールに、
もやしを入れて、
水に浸して、
冷蔵庫で保存。

これだけです!(^O^)


水は、一応、
毎日交換するようにしています。

水に浸しておくと、
いつまでもシャキシャキしていて、
保存期間をかなり延ばせます!

好きな分ずつ使えるので、
すごく便利です(^^)


保存期間は、私の経験上、
買った時の新鮮さや
もやしの種類、太さなどで
違う気がします。

保存しながら、
それぞれの見た目や様子で
判断をお願いします。


今回の保存方法も簡単だし、
おそらく定番の方法だと思うので、
あまり参考にならず申し訳ないです。笑


今日は魚を頂いたので、
次の紹介記事では、、、

お魚の下処理・保存方法を
載せようと思います(^O^)



続きを読む



昨日も、
またまた半額品を購入。

もうほんと、我が家は、
半額品にかなり助けられております!

ちなみに、
昨日購入したものはこちら(^^)

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●焼きそば3食セット 58円
●早生キャベツ 40円
●ベーコン 93円 × 2
●もやし 9円 × 2

全て半額なので、
合計302円も得しました(^O^)

どれも使える食材ばかりで、
嬉しい限りでございます!!!






Instagramの方で、
よく質問やコメントを頂くのが・・・

「何時頃に買いに行ってますか?」
「どこのお店で半額になりますか?」
「私の近くのお店では半額になりません。」

などなど・・・


私が半額品に出会うコツとしては、
それぞれのお店ごとの
割引に関する情報を分析しておくこと。

割引については、
お店によって全然違います!


●3割引までしか
安くならないお店。

●開店と同時に
半額シールを貼るお店。

●翌日の為に、
閉店間際に半額シールを貼るお店。

●夕方から、
「2割→3割→半額」という流れで、
閉店時間に向けて
徐々に割引していくお店。

●野菜は夕方・総菜は夜・
お肉は閉店間際など、
商品によって時間が違うお店。

●賞味期限2日前は3割引、
賞味期限当日になったら半額、
という流れのお店。


もう細かいことまで入れたら、
色々ありすぎて、
本当にお店ごとに全然違います!


なので、ご質問を頂いても、
はっきりしたお答えをする事が
出来ず、心苦しいです(>_<)


お子さんが居たら、
夜に買い物に行く事も
難しいと思います。

近所に安くなるお店が無いと、
どうしても半額品は買えないし。

色々なご事情もあると思います(>_<)


なので、一概にも言えないし、
オススメする訳ではありませんが、、、

私の場合は、半額品を求めて
色々試行錯誤しております(^^)


私が半額品を買うお店は・・・

●地元の小さいお店
●食料品を扱っているドラッグストア
●ディスカウントストア
●普通のスーパー


地元にしかないお店は、
ご紹介出来ませんが、

チェーン店だと・・・

●AEON
●ドラッグストアモリ
●マツモトキヨシ
●コスモス薬品
●Mr.Max

などですかね(^^)


ただ、同じお店でも、
地域によって全然違うみたいです。

例えば、、、

同じAEONでも、
3割引きまでしかしない
お店もあるみたいですが、

私の地域のAEONは、
最大7割引とかまで
割引してる事も多々あります!


なので、
あまり参考には
ならないと思います(>_<)

という事で、やはり
ご自身の近くのお店について
それぞれ把握する事をオススメします!


把握するまでは、
毎回時間を変えて行ってみたり、
その時の割引状態を覚えておいたり、、、

私も貧乏生活を始めて、
何度も何店舗にも行きました(^^)


皆さんのご質問に
ハッキリお答えできないのは
残念なのですが、
私の半額品GETについては
こんな感じです(^O^)


私にとって
半額品を探すことは
当たり前の日常なので...(笑)

当たり前にやり過ぎて、
まだお伝えしていない事も
あるような気がしてますので、

思い付いた時には、
またブログなどに書かせて
頂きますね(^O^)


皆さんが
良い半額品に
出会えますように・・・



続きを読む



こんばんは(^^)

今日のお昼ごはんは、
なめ茸ごはんでした!

炊きたてご飯に、
半額品のなめ茸・・・

最高の貧乏飯なのです!(笑)

半額の野沢菜の漬け物も
刻んで食べました(^^)

先日買った、
半額品を活かした
貧乏ランチでした!!!


ブログに写真は載せてないけど、
そんなメニューは多々あります(^^)

載せる程のごはん
ではないと思ってたけど、
今度載せてみようかな!

本気の貧乏飯を!(笑)






さて。
また1週間が終わりました(^^)

我が家の家計簿は、
月曜日から日曜日の
1週間で1ページ。

先週の1ページはこちら!

いつも通りの、
繰り上げ式家計簿でございます。

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出費ゼロだった日は、3日間。
今月トータル6日目です!

先週は、
ブログやインスタにも載せた通り、
沢山の半額品に出会えました。


現在の目標は、
1日500円。

1週間で3,500円予算
ということになりますが・・・

先週の支出合計は、
3,400円。

無事、目標達成です!(^O^)


日曜日に買った分も、
半額品だったので、
後ほど載せます。


食材も結構色々あるし、
このまま順調にいけそうな予感!(^^)

生活費残り、16,700円。
今月残り、11日間。


残高貯金したい額は、14,000円。

でも、私の強い味方!
PayPayには、
まだ4,359円入ってます!

それを合わせると、
18,000円ほど。


残高貯金の目標額、
14,000円を引くと・・・

残りの生活費は、
4,000円ほど!!!

1日500円生活でも、
ちょっとオーバーしちゃう!(笑)


ラストスパートは、
更に気を引き締めて、、、

今ある食材たちを大事に使って、
残り11日間も上手に乗り切ります(^O^)

がんばりまーす!!!



続きを読む



先ほど、合挽き肉の
保存方法を載せましたが・・・

ついでに、
他の食材も!(^^)


先ほど、
半額品の記事にも載せた、

うすあげ?油揚げ?
どっちでも良いのかな(笑)

これを・・・

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カットして、袋へ。

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今回は、2種類!

①お味噌汁や和え物など用に、
小さめにカットしたもの。
(写真左側)

②炒め物や煮物用に
大きめにカットしたもの。
(写真右側)

用途に応じて、
切り分けて使い分けます(^^)

鍋用にもっと大きめに
切ることもありますが。

これを冷凍庫へ保存!!!


使う時に、
必要な量だけ取り出して、
残りはまた冷凍庫へ。

保存も簡単で、
色々使える便利な食材です(^O^)






次は・・・

これも先ほど、
半額品の記事の載っていた、

ぶりの切身。

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これをパックから取り出し、

塩を振って、
1切れずつラップで包む。

ジップロックにまとめて入れて、
冷凍庫へ!!!

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これは解凍して、
塩焼きしまーす(^O^)

煮付けにしたい時は、
塩はせずに保存します。

これも用途に応じてですね(^^)


こんな感じで、我が家も
よくあるパターンの
定番な保存方法を実践してます!

定番過ぎて、別に
参考にはならないと思いますが...(笑)


ズボラ主婦は健在なので、、、

面倒な時は、
そのままパックごと冷凍庫に
突っ込む時も多々あります!(笑)


また何か食材を買った時には、
保存方法も載せていきます(^^)



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